η Καρύδα Smile
θα σε κάνει σίγουρα να χαμογελάσεις!! Θα μπορούσε να έχει συνώνυμα τα Καλοκαίρι, Ήλιος
, Παραλία
. Η μοναδική γεύση και μυρωδιά της σε πηγαίνει αμέσως εκεί, σου δημιουργεί ευχάριστα συναισθήματα. Με αυτόν τον τρόπο καταφέρνει να είναι αγαπητή όλο τον χρόνο!! Προσφέρει στον οργανισμό μας βιταμίνες, μέταλλα, αντιοξειδωτικά, φυτικές ίνες, πρωτεΐνες και καλά λιπαρά. Μικρά τραγανά chips.
, στο γάλα
με τα δημητριακά σας, στο γιαούρτι 
και στο smoothie σας 
ή να την αναμείξετε με άλλα αποξηραμένα φρούτα και ξηρούς καρπούς
ΩΦΕΛΗ & TIPS
Είναι καλή πηγή:: ασβέστιο, μαγνήσιο, σελήνιο, σίδηρο, χαλκό, ψευδάργυρο, μαγγάνιο και βιταμίνες του συμπλέγματος Β.
Έχουν υψηλή περιεκτικότητα πρωτεϊνών , καλών λιπαρών , φυτικών ινών και αντιοξειδωτικά
Βοηθούν στην φροντίδα των:
- Εγκέφαλος
και μνήμη (φαινολικές ενώσεις, μαγγάνιο, αντιοξειδωτικά) - Μαλλιά
και επιδερμίδα (καλά λιπαρά οξέα (καπρυλικό και λαυρικό οξύ, αντιοξειδωτικά) - Μείωση χοληστερίνης και προστασία της και καρδιάς
(μαγνήσιο, MCT) - Δυναμώνουν τα κόκκαλα
(ασβέστιο, φώσφορο και μαγνήσιο, αντιοξειδωτικά) - Κορεσμός και διαχείριση βάρους
(φυτικές ίνες, πρωτεΐνες) - Καταπολεμούν την δυσκοιλιότητα (φυτικές ίνες)
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΔΗΛΩΣΗ ΑΝΑ 100γρ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ
Ενεργεια / Energy
2665 kJ/648 kcal
ΛΙΠΑΡΑ / FAT
62,4 gr,εκ των οποίων κορεσμένα/of which saturated:47,6 gr
Υδατάνθρακες / Carohydrate
4,7 gr εκ των οποίων σάκχαρα/of which sugars: 1,6 gr
Eδώδιμες ίνες / Fibre
21,2 gr
Πρωτεϊνες / Protein
6,2 gr
ΑΛΑΤΙ / SALT
0,09 gr
