ΩΦΕΛΗ & TIPS
Είναι καλή πηγή:: βιταμίνη Ε, ασβέστιο , μαγνήσιο, φώσφορο, σίδηρο, κάλιο, ψευδάργυρο και σελήνιο.
Έχουν υψηλή περιεκτικότητα πρωτεϊνών , καλών λιπαρών , φυτικών ινών.
Βοηθούν στην φροντίδα των:
- Μαλλιά
και επιδερμίδα (αντιοξειδωτικά, Βιταμίνη Ε) - Υγεία της καρδιάς
(αντιοξειδωτικά, μαγνήσιο) - Δυναμώνουν τα κόκκαλα
(ασβέστιο, φώσφορο και μαγνήσιο) - Κορεσμός και διαχείριση βάρους
(φυτικές ίνες, πρωτεΐνες) - Αναπαραγωγική υγεία (αντιοξειδωτικά, ψευδάργυρος)
TIP: Είναι αλατισμένα οπότε καλό είναι να καταναλώνονται με μέτρο.
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΔΗΛΩΣΗ ΑΝΑ 100γρ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ
Ενεργεια / Energy
2170kJ/518 kcal
ΛΙΠΑΡΑ / FAT
34,4 gr,εκ των οποίων κορεσμένα/of which saturated:9,5 g
Υδατάνθρακες / Carohydrate
22,7 gr εκ των οποίων σάκχαρα/of which sugars: 1,2 gr
Eδώδιμες ίνες / Fibre
3,78 gr
Πρωτεϊνες / Protein
29,4 gr
ΑΛΑΤΙ / SALT
0,06 gr
